|
Всем доброго весеннего утра!Мой завтрак 500 кал-симбиоз овсяноблина и пицы ПП,рулет из курин.грудки с грибами.На десерт мармелад с китайским зеленым чаем))
|
1408 kcal
|
Fett: 55,94g | Eiw: 83,57g | Kohlh: 169,50g.
Frühstück: Дымов Ветчина для Завтрака, Be Fresh Сельдерей, Сыр Российский, Овсяноблин. Mittagessen: Картошка Тушеная, SPAR Салат из Капусты с Овощами, Минтай. Abendessen: Греческий Салат, Сметана, Борщ Украинский. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Питьевой с Киви и Виноградом, Ideas Сок Яблоко-Огурец-Сельдерей-Имбирь-Лимон, Клубника, Грейпфрут, Пятерочка Сливы, Ананас. mehr...
|
|
3167 kcal
|
Bewegung:
Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 17 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ОльгаЮля's Gewichtsverlauf
|