Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
|
62,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2499 kcal
|
Fett: 98,80g | Eiw: 147,41g | Kohlh: 251,01g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Люкс, Махеевъ Майонез Постный, Сойка Тофу Мягкий, Вареное Яйцо, Чай, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Каша пшенная. Mittagessen: Красный Октябрь Красный Мак, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа. Abendessen: Юбилейное Печенье Молочное, Конти Золотая Лилия, Красный Октябрь Красный Мак, Курица Вареная, Кап ог гор, Макфа. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Красный Мак, Конти Золотая Лилия, Красная Цена Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Творог 9%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
8800775's Gewichtsverlauf
|