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La merenda é giá pronta! Oggi si vola nonostante i 19g di zuccheri durante tutta la giornata. Saper organizzare e gestire.
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2560 kcal
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Fett: 37,62g | Eiw: 160,48g | Kohlh: 390,26g.
Frühstück: Hero Marmellata Light MIA Albicocche, Jerusalem Matzot Pane Azzimo (33g), Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Tonno al Naturale, Esselunga Riso Basmati. Abendessen: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Insalata Mista, Petto di Pollo MIO, Patate MIO. Snacks/Sonstiges: Rodopi Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Kellogg's Corn Flakes Originali, Rebecchi Gocce di Cioccolato Fondente, Gadeschi Gocce di Amaretto, Misura Fette Biscottate Fibrextra, Xcore Whey Hydro Isolate, Prozis Burro di Arachidi Smooth, Prozis Oat Flakes. mehr...
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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