mishkina265's Notizen, 19 Apr 19


Diätkalender ansehen, 19 April 2019:
1398 kcal Fett: 66,54g | Eiw: 76,82g | Kohlh: 124,91g.   Frühstück: Славянка Конфеты "в Стране Лилипутов", Чай. Mittagessen: Iberica Оливки с Косточкой, Помидоры, Globus Горошек Зелёный, Куриное Филе Вареное. Abendessen: Чай, Киндер Пингви, Самбери Винегрет, Гречка Отварная, Самбери Отбивная из Птицы в Сухарях. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном, Клубника, Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
2562 kcal Bewegung: Arbeit - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

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