Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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60,5 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 44,03g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 138,79g.
Frühstück: Seeberger Mandeln, Dattel, SchapfenMühle Weizenkeime, Sellerie, Makrele Geräuchert, Croissant, Weißer Reis (Langkorn), Chiron Hanföl. Mittagessen: Backfee Haselnusskerne Gemahlen, Karotten, Milbona Wiesenländer Mild & Nussig, Demeter Sauerkraut , Dilek Gekochte Kichererbsen, DM Bio Kokosöl, Zwiebeln, Pellkartoffeln. Snacks/Sonstiges: Lambertz Compliments. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mausü2016's Gewichtsverlauf
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