Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2010
|
81,0 kg
Bisher verloren: 33,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
635 kcal
|
Fett: 9,04g | Eiw: 36,44g | Kohlh: 111,35g.
Frühstück: Light Thick & Creamy Cinnamon Roll, swiss miss cocoa, special k bar. Mittagessen: nectarine, subway turkey 6". mehr...
|
|
2973 kcal
|
Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 5 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
judibird's Gewichtsverlauf
|