Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2019
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69,9 kg
Bisher verloren: 30,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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336 kcal
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Fett: 10,42g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 12,99g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Alface de Folha Verde, Bacalhau no Forno ou Grelhado. Abendessen: Ovo Cozido, Bacalhau no Forno ou Grelhado, Alface de Folha Verde. Snacks/Sonstiges: Café, Kiwi. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Lauraway's Gewichtsverlauf
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