Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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74,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 33,10g | Eiw: 55,98g | Kohlh: 118,21g.
Frühstück: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Gruntaler Сыр с Томатом и Базиликом, Natura Сыр Лёгкий Сливочный. Mittagessen: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Barilla Спагетти #5. Snacks/Sonstiges: Pringles Чипсы со Вкусом Паприки. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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