Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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47,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1293 kcal
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Fett: 40,93g | Eiw: 50,29g | Kohlh: 178,30g.
Frühstück: Яготинский Масло 82,5%, Икра Трески Отварная (Люсинда Петренко), Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Творог Нежирный, Молоко 3,2%. Mittagessen: Батон, Капуста Тушеная, Яблоко Зеленое, Маслины, Овсяные Хлопья, Банан, Мёд. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kvn_muha's Gewichtsverlauf
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