Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 April 2019
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80 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 39,70g | Eiw: 115,28g | Kohlh: 113,89g.
Frühstück: Valio Сыр Ольтермани 17%, Кубань Галеты Степные, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Медовая Долина Мед Горный. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Valio Сыр Ольтермани 17%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Оксана Маханько's Gewichtsverlauf
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