Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2019
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91,1 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 54,96g | Eiw: 57,75g | Kohlh: 47,96g.
Frühstück: Gesneden Ham, Boter (Gezouten), Lidl Kampioentjes Meergranen, Gekookt Ei. Mittagessen: AH Eiersalade met Bieslook, Lidl Kampioentjes Meergranen. Abendessen: Gemengde Sla, Huzarensalade, Roomkaas, Aldi Ontbijtspek, Kipfilet. Snacks/Sonstiges: Johma Vrije Uitloop Ei Salade, Wasa Vezelrijk Cracker, Optimel Drinkyoghurt Limoen, Babybel Babybel. mehr...
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konstantes Gewicht
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