|
2370 ккал
|
2370 kcal
|
Fett: 148,87g | Eiw: 110,08g | Kohlh: 183,08g.
Frühstück: Зеленый Чай, Бисквитный торт, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Молоки. Mittagessen: Зеленый Чай, Торт Лучиано Маковей, Скумбрия Холодного Копчения, Огурец (с Кожурой), Редис, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Редис, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский, Печеночная котлета, Говяжья Отбивная на Ребре (Маленький Конец, без Жира). Snacks/Sonstiges: Сухой Жареный Соленый Арахис, Зеленый Чай, Лаваш с творогом и вишней. mehr...
|
|
 Kommentare
В левом нижнем углу говяжья отбивнушка, а то больше смахивает на кабачковую икру😁
21 Apr 19 vom Mitglied: yufim
|
ну вы и жрете мадам 😂 скоро уже как я будите 😂
Юль вкусно у тебя как всегда 😋
21 Apr 19 vom Mitglied: bamblond
|
Анют, стараюсь в поте лица😄😂
Спасибо😘
21 Apr 19 vom Mitglied: yufim
|
22 Apr 19 vom Mitglied: solnishko94
|
22 Apr 19 vom Mitglied: yufim
|
Вы на поддержке или ещё худеете?
25 Apr 19 vom Mitglied: jakate
|
jakate, пока только пытаюсь выйти на поддержку. Очень долго на дефиците, надо организму дать отдохнуть).
25 Apr 19 vom Mitglied: yufim
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|