Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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972 kcal
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Fett: 48,31g | Eiw: 62,73g | Kohlh: 72,74g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Арахис Жареный Соленый. Mittagessen: Milka Молочный и Белый Шоколад, Чеснок, Красные Помидоры, Троекурово Фарш Окорочковый. Abendessen: Петелинка Куриная Голень Вареная, Помидоры Черри, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Snacks/Sonstiges: Fit Disc Фруктово-Ореховый Снек Абрикос и Миндаль, Epica Йогурт с Гранатом и Малиной, Milka Печенье Choco Cow. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Dusshess's Gewichtsverlauf
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