Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1471 kcal
|
Fett: 37,57g | Eiw: 90,17g | Kohlh: 198,06g.
Frühstück: Гречневое Классическое Лайт, Малина (Несладкая, Замороженная), Красная Смородина Замороженная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Курага, Оливковое Масло Extra Virgin, Мёд Натуральный Цветочный, Авида Кефир 1%, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Чёрная Смородина . Mittagessen: Хумус Классический, Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Цельнозерновой, Щи с Курицей. Abendessen: Кефир 1%, Овсяная Каша на Воде. Snacks/Sonstiges: Сироп из Топинамбура Натуральный, Сухие Цельные Семена Кунжута, Инжир Сушеный, Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aliceneko's Gewichtsverlauf
|