Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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103,8 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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545 kcal
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Fett: 16,44g | Eiw: 43,75g | Kohlh: 56,95g.
Frühstück: Yogur Natural sin Grasa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Tostadas de Pan Integral, Huevo Frito sin Grasa. Mittagessen: Pimientos, Sandra Magro de Cerdo, Patata. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mihaelaadelina's Gewichtsverlauf
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