Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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72,4 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1098 kcal
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Fett: 41,26g | Eiw: 59,01g | Kohlh: 121,39g.
Frühstück: Qualy Margarina Cremosa, Bauducco Torrada Multigrãos (3), Pilão Café, Queensberry Geléia de Morango, Camil Biscoitos de Arroz Integral. Mittagessen: Lasanha de Abobrinha, Patinho. Abendessen: Cacau Show Chocolate Amargo 70%, Tomates, Sadia Mussarela, Pão Torrado, Pão Torrado. Snacks/Sonstiges: Yoki Amendoim Japonês, Bauducco Colomba Pascal Frutas Cristalizadas , Pilão Café, Coco. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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arletepilon1's Gewichtsverlauf
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