vodolei4nk's Notizen, 22 Apr 19

#вкусноУжин

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
1832 kcal Fett: 72,10g | Eiw: 144,22g | Kohlh: 149,48g.   Frühstück: Авокадо Авокадо, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Смак Хлеб Русский, Monini Бальзамический Соус, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Першинский Творог 5%, Galbani Mozzarella, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Умалат Сыр Сулугуни. Mittagessen: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, 365 Дней Горох Целый, Красный Октябрь Какао Порошок, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Кудесница Мука Рисовая, Болгарский Перец, Куриное Филе, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: ТВХ Лепешка Тандырная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Galbani Mozzarella, Першинский Творог 5%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. mehr...
1520 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...

110 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
кабачки такие вкусненькие 
22 Apr 19 vom Mitglied: bezzubikO
пора идти за кабачками))) 
22 Apr 19 vom Mitglied: Варлаша
идеальный ужин,у меня после таких ужинов хорррошие отвесики бывают👌 
22 Apr 19 vom Mitglied: lask-ludmila
да, девочки, кабачки на гриле это очень вкусно 
22 Apr 19 vom Mitglied: vodolei4nk
Вот это я понимаю зож... а то выложат пельмени макароны торты... 
23 Apr 19 vom Mitglied: Вреднюшка
Ужин класс👍 как доктор прописал,белок,клетчатка,чуть углей. 
23 Apr 19 vom Mitglied: elena.lady-kazaryan

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


vodolei4nk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.