Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
|
79,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 16,68g | Eiw: 40,17g | Kohlh: 167,59g.
Frühstück: Coffee with Cream, Plain Waffle. Abendessen: Cooked Broccoli (from Fresh), Lean Cuisine Market Collection Chicken Fettuccini. Snacks/Sonstiges: Del Monte Banana, Oranges, Thomas' Original English Muffins, Thomas' Original English Muffins. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
|
digregorio957's Gewichtsverlauf
|