Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
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74,8 kg
Bisher verloren: 40,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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431 kcal
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Fett: 19,54g | Eiw: 42,09g | Kohlh: 23,54g.
Frühstück: Pilão Café. Mittagessen: Sidney Oliveira Ômega 3, Jasmine Linhaça Marrom, Paleta Bovina, Tomates, Beterrabas, Repolho, Abobrinha. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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