Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2019
66,4 kg Bisher verloren: 4 kg.    Still to go: 66,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 April 2019:
1458 kcal Fett: 102,16g | Eiw: 56,76g | Kohlh: 81,06g.   Frühstück: Кокосовое Молоко 70%, Винегрет, Жареное Яйцо, Клубника, Банан, Авокадо. Mittagessen: Ядра Подсолнечника Жареные, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Индейка Тушеная с Овощами, Винегрет. Abendessen: Ядра Подсолнечника Жареные, Винегрет, Индейка Тушеная с Овощами. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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