Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
|
65,1 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 18,09g | Eiw: 78,42g | Kohlh: 180,36g.
Frühstück: Макдоналдс Американо. Mittagessen: Банан, Parmalat Молоко 1,8%, La Festa Горячий Шоколад Классический, ВкусВилл Сырники Творожные. Abendessen: Булгур с Белыми Грибами, Минтай Филе Порционное, Едим Дома Спаржа Зеленая. Snacks/Sonstiges: Белевская Пастила Белевская Заварная Пастила Брусника, Apple. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
Charleeeey's Gewichtsverlauf
|