Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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66,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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812 kcal
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Fett: 23,47g | Eiw: 21,10g | Kohlh: 138,80g.
Frühstück: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек). Mittagessen: Борщ Вегетарианский. Abendessen: Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами, Картофель Отварной. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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