Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 43,85g | Eiw: 62,99g | Kohlh: 169,13g.
Frühstück: Brioche. Mittagessen: Houmous, Saint Eloi Quinoa Blond Cuit, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Carottes, Poivrons, Pamplemousse (Rose et Rouge), Ananas, Vinaigrette, Olives Vertes, Super U Fonds d'artichauts. Abendessen: Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Carottes Cuites, Fromage de Chèvre. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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rainett's Gewichtsverlauf
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