Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2019
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79,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1571 kcal
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Fett: 62,26g | Eiw: 65,59g | Kohlh: 186,42g.
Frühstück: Ovo Mexido, Melitta Cappuccino Tradicional, Nestlé Leite Ninho Levinho. Mittagessen: Massa Leve Capeletti de Carne, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Montevérgine Torrone com Amendoim, Domino's Pizza Pepperoni Giga. Snacks/Sonstiges: Melitta Café com Leite, Qualy Margarina Cremosa, Cuscuz (Cozido). mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Ana Luiza Almeida Cardoso's Gewichtsverlauf
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