Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
|
61,2 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1712 kcal
|
Fett: 53,93g | Eiw: 72,29g | Kohlh: 234,55g.
Frühstück: Banane, Ener Bio Leinöl, Zwiebeln, Chiron Hanföl, SchapfenMühle Weizenkeime, Weißer Reis (Langkorn), Dattel, Flohsamenschalen, Ostsee Fisch Stremel-Lachs Natur. Mittagessen: Backfee Haselnusskerne Gemahlen, Dilek Gekochte Kichererbsen, Cucina Olivenöl, Alnatura Quinoa, Landjunker Kalbs Entrecote, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Abendessen: Edeka Bio Roggenmehl Type 997, Edeka Weizenmehl Type 405, Linsen, Zwiebeln, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Petersilie, Zwiebeln, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Confiserie Firenze Emsländer Rhabarberkuchen, Conradl Kirschkuchen, J. D. Gross Trüffel Praline. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mausü2016's Gewichtsverlauf
|