Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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83,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1494 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 107,56g | Kohlh: 163,08g.
Frühstück: Blaubeeren, Kiwi, Bio Magerquark. Mittagessen: Hefezopf, Äpfel, Esko Kochkäse, Mischkornbrot. Abendessen: Rapsöl, Mürbteigkekse, Langnese Mini Twister, Gemischter Salat mit Dressing, Arabisches Fladenbrot, Lidl Hähnchenunterkeulen, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Orangen. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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