Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 April 2019
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81,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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488 kcal
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Fett: 13,39g | Eiw: 11,02g | Kohlh: 83,58g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Nordic Овсяные Хлопья. Mittagessen: Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kotofeinat's Gewichtsverlauf
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