Leichtes Abendessen :)
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1490 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 145,36g | Kohlh: 123,46g.
Frühstück: Quest Nutrition Quest Bar White Chocolate Raspberry, DM Haferflocken, Ehrmann Skyr Strawberry, Erdbeeren, Banane. Mittagessen: Dolce Gusto Cappuccino, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Philadelphia Balance Kräuter, Aldi Eiweißbrötchen (85g). Abendessen: Rapsöl, Lauchzwiebeln, Strauchtomaten, Lidl Skyrella, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen). mehr...
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Kathi_606's Gewichtsverlauf
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