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жир 25,9%
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59,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 18,21g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 64,45g.
Frühstück: Благовещенский Молочный Комбинат Йогурт Молочный , Магнит Апельсин, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Большая Кружка Сметана 10%. Mittagessen: Maxler Matriza Молочный Шоколад. Abendessen: Витамин Смесь для Смузи Клубника-Ананас, Белый Город Молоко 2,5%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irena.001's Gewichtsverlauf
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