Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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445 kcal
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Fett: 25,21g | Eiw: 18,50g | Kohlh: 40,23g.
Frühstück: Tahu Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Kacang Sangrai Kering (dengan Garam). Mittagessen: Kacang Asin Sangrai Kering, Keripik Singkong. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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jezz_lina's Gewichtsverlauf
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