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Frühstück :)
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1466 kcal
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Fett: 46,86g | Eiw: 125,87g | Kohlh: 153,68g.
Frühstück: Haferflocken, Rocka Nutrition Smacktastic Banana Chocolate Split, Milbona Skyr Pur, Banane. Mittagessen: Starbucks Cappuccino (Tall), Quest Nutrition Quest Bar Peanut Butter Brownie Smash, Strauchtomaten, Lauchzwiebeln, Philadelphia Balance Kräuter, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9,3g). Abendessen: Blaubeeren, Apfel, Aldi Bio Kerne-Mix, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Tomaten, Aldi Blattsalat Mix, Gebratene Hähnchenbrust (ohne Haut gegessen), Rapsöl. Snacks/Sonstiges: DM Sportness Eiweiß 32% Crunchy. mehr...
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 Kommentare
ohhh lecker...
Gebe den Riegel mir;)
25 Apr 19 vom Mitglied: rmatthes
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War auch lecker 😉 Und wenn ich könnte dann würde ich vielleicht sogar teilen 😂 Der Riegel ist aber auch super 😊👍🏼
25 Apr 19 vom Mitglied: Kathi_606
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Kathi_606's Gewichtsverlauf
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