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162.5 @ bedtime
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72,1 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 47,78g | Eiw: 31,64g | Kohlh: 99,08g.
Frühstück: Bananas, Coffee. Mittagessen: Young Green Onions (Tops Only), Cucumber (with Peel), Tomatoes, Butter. Abendessen: Keybrand Coleslaw, Stouffer's Fried Chicken Breast, Butter, Carrots (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Can), Pringles Salt & Vinegar. mehr...
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Verlust von 4,8 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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