Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
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88,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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735 kcal
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Fett: 32,66g | Eiw: 29,45g | Kohlh: 80,00g.
Frühstück: Tirolez Creme de Ricota, Tapioca. Mittagessen: Garoto Chocolate Amargo 55% Cacau, Santa Helena Amendoim Crokíssimo Salsa e Cebola, Cogumelos, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Kibon Picolé Chicabon. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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vitora rodrigues's Gewichtsverlauf
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