Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2019
|
78,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1720 kcal
|
Fett: 24,84g | Eiw: 37,68g | Kohlh: 338,81g.
Frühstück: Руконт Джем Яблочный, Каравай Хлеб Черный Столовый, Зеленый Чай. Mittagessen: Банан, Хлеб Черный Столовый, Картофельный Суп. Abendessen: Каравай Хлеб Черный Столовый, Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Sonstiges: Перекресток Груша Пакхам. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
eak1199's Gewichtsverlauf
|