Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
|
60,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 32,93g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 114,63g.
Frühstück: Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Сливки 10%, Геркулес Монастырский, Домик в деревне Молоко 0,5%, Запеканка 25,04, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Mittagessen: Sporty Печенье Лимон, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сливки 10%, Polar Минтай Филе Порционное. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anastasilya's Gewichtsverlauf
|