Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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83,5 kg
Bisher verloren: 16,4 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 89,71g | Eiw: 123,75g | Kohlh: 87,07g.
Frühstück: Italiamo Bresaola Black Angus, Keiju Rypsiöljy, Cappuccino, Pirkka Kirsikkatomaatti, Fazer Amica Paistettu Kananmuna. Mittagessen: Deluxe Ceasar Dressing, Järvikylä Romaine Salaatti, Urtekram Vihreä Linssi, Abba Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä. Abendessen: Kania Remoulade, Pohjolan Meijeri Voi, Pirkka Vihreä Tankoparsa, Isokari Turskan Selkäfilee, Valio A+ Kreikkalainen Luonnonjogurtti, Pirkka Pakaste Pensasmustikka. Snacks/Sonstiges: Marli Sokeriton Mustikkakeitto, Alesto Nut & Cranberry Mix, Creme Bonjour Yrttitarha Tuorejuusto, Rainbow Riisikakku. mehr...
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2963 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bellissina's Gewichtsverlauf
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