Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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68,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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762 kcal
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Fett: 28,59g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 59,72g.
Frühstück: Banana Prata, Jasmine Aveia Flocos Grossos, Sol Brilhante Queijo Minas Frescal. Mittagessen: Royal Gelatina Zero, Carne de Panela, Caldo de Carne de Vaca, Tomates Cereja, Alface Rúcula, Pepino (com Casca). Abendessen: Jasmine Aveia Flocos Grossos, Banana Prata, Canto de Minas Coalhada Light, Queijo Gorgonzola, Queijo Meia Cura. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Sofiaflor's Gewichtsverlauf
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