Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2019
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101,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 26,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 51,86g | Eiw: 136,15g | Kohlh: 106,72g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Пшено Золотое. Mittagessen: Яйцо Куриное, Everyday Протеиновый Батончик 30%, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Салат Цезарь. Abendessen: Кукуруза Сладкая, Куриное Филе, Томатная Паста, Сметана 15%. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Сладкая, Яйцо Куриное. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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niksa_85's Gewichtsverlauf
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