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Pour ce soir j’ai vraiment très faim ce sera un OnePot Pasta avec des spirales d’épautre complet, des haricots vert, du poivron vert et des champignons et une petite tortilla en accompagnement (le tout pour 368 kcal) Gros bisous les FS et bon courage 💪🏽
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1690 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 89,27g | Kohlh: 189,45g.
Frühstück: Carrefour Blanc de Poulet, Harry's Pain de Mie Gourmand aux Céréales, Oeuf Brouillé. Mittagessen: Blanc de Poulet, Tortilla de Blé Entier, Tomates, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Salade Verte, Monoprix Mozzarella. Abendessen: Carrefour Yaourt Nature 0%, Extra Chocolat au Lait, Tortilla Oignons, Champignons, Poivrons Verts, Haricots Verts Extra Fins, Spirales 3 Couleurs Blé et Quinoa. Snacks/Sonstiges: Toastiligne Complet, Lait de Soja, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. mehr...
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 Kommentare
C'est super appétissant 😘😘😘
27 Apr 19 vom Mitglied: Motivée1
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27 Apr 19 vom Mitglied: phedre_daps
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bon courage également bisous 😘😚
28 Apr 19 vom Mitglied: Nanou0663
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28 Apr 19 vom Mitglied: phedre_daps
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phedre_daps's Gewichtsverlauf
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