|
Снижаю калории. Нет больше сил😖
|
56,8 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1045 kcal
|
Fett: 24,14g | Eiw: 46,30g | Kohlh: 174,02g.
Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Молоко 3,2%, Гречка. Mittagessen: Большая Кружка Молоко 2,5%. Abendessen: Молоко 2,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
 Kommentare
Месяц это долго, конечно ( Понимаю Ваши ощущения, очень уж сложно эти килограммы уходят. А Вы у Кнопочки или Малефисенты спрашивали? Они обычно отвечают, помогают
01 Mai 19 vom Mitglied: nastyatitl
|
Не спрашивала. Пока не так критично (1,5 кг набралось), но, учитывая то, что сбросила я 6, обидно😔
Вообще иногда кажется, что не получится, как у девушек, выйти на поддержу и расслабиться, не сводить бесконечные матрицы БЖУ😆
01 Mai 19 vom Mitglied: so.slivkami
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|