Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2018
|
63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 43,31g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 250,51g.
Frühstück: Люкс Гематоген, Кубань Галеты Степные, Sobranie Горький Шоколад 85%, Магнит Хурма, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сгущенка, Куриная Грудка Отварная, Помидоры. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан, Жареное Яйцо. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Рогачев Сгущенка, Коровка из Кореновки Творог 5%, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магнит Банан. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|