Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 57,92g | Eiw: 48,36g | Kohlh: 96,79g.
Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Mittagessen: Belbake Haselnüsse Gemahlen, Fettarme Milch, Golden Delicious Äpfel, Ener Bio Feine Haferflocken. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Greco Halloumi Grillkäse. Snacks/Sonstiges: Walnüsse, Galiamelone, Corny Free Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Chrissiekind's Gewichtsverlauf
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