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Hoje no café da manhã comi dois ovos cozidos, meia fatia de queijo e chá de erva cidreira. Agora estou indo para academia hehe
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1065 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 105,96g | Kohlh: 8,84g.
Frühstück: Dr. Oetker Chá de Capim Cidreira, Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ovo Cozido. Mittagessen: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Piracanjuba Manteiga com Sal, Pimentão Verde, Tomates, Atum em Óleo (Enlatado). Abendessen: Peito de Frango, Tirol Queijo Mussarela Fatiado. Snacks/Sonstiges: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Ceifeiro Semente de Chia, Itambé Coalhada Desnatada. mehr...
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jrichardfs's Gewichtsverlauf
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