Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
|
63 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2345 kcal
|
Fett: 122,25g | Eiw: 95,68g | Kohlh: 187,17g.
Frühstück: Рот Фронт Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Bauli Кулич Пасхальный, Простоквашино Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 5%, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо, Bauli Кулич Пасхальный. Abendessen: Монетка Бублики Молочные, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Zatecky Gus Пиво Темное, Bauli Кулич Пасхальный, Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Троекурово Колбаски Рубленые с Пряными Травами, Магнит Шашлык из Свинины Классический. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
valchuk's Gewichtsverlauf
|