Lard Tunderin Jeezus's Notizen, 30 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
85,7 kg Bisher verloren: 7,3 kg.    Still to go: 13,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 April 2019:
2244 kcal Fett: 108,74g | Eiw: 83,02g | Kohlh: 235,75g.   Frühstück: Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Popeyes Chicken & Biscuits Coleslaw, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Thigh, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Chicken Leg. Abendessen: Tropicana Probiotics Peach Passion Fruit, Apples, Franz Jumbo Hot Dog Buns, Hill Country Fare Jumbo Beef Hot Dogs, Corned Beef Sandwich. Snacks/Sonstiges: Maynards Sour Wine Gums, Tea with Milk, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn. mehr...
2097 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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Lard Tunderin Jeezus's Gewichtsverlauf


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