Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2347 kcal
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Fett: 78,59g | Eiw: 127,76g | Kohlh: 270,96g.
Mittagessen: Hacendado Leche Semidesnatada, Consum Pan de Pueblo, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Realvalle Jamon Serrano Reserva 12 Meses de Curación, Milbona Zumo Tropical. Abendessen: Milbona Zumo Tropical, Queso Roquefort, Huevo, Lidl Queso Chedar, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espaguetis. Snacks/Sonstiges: Hacendado Tomate Rallado, Hacendado Espaguetis, Cerdo Burger Meat (Lidl). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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