Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2019
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89,8 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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688 kcal
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Fett: 4,00g | Eiw: 32,25g | Kohlh: 130,23g.
Frühstück: Arándanos, Vivo Avena Instantánea, Tottus Leche Descremada. Mittagessen: Fideos de Arroz Secos. Abendessen: Dole Lechuga Escarola, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Vivo Jalea, Kiwi. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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