mmaya08's Notizen, 01 Mai 19

😂😂😂бежала 27 минут, думала рекорд)) а он мне пишет- быстрая ходьба))) 

😂😂😂 

🤣🤣🤣🤣🤣👍👍👍 

😂😂 

Тоже мне достижение-3 этаж !😂я на 16 этаж хожу пешком и мой браслет не в восторге ,но я молчу 🙊 

😂😂😂😂😂😂 

Ради интереса тоже подружилась только что. Но ведь ни один трекер не посчитает бытовую активность, а она есть. Может, не так все плохо? 

*подключилась 

grand_evgenia, трекер считают расход калорий по пульсу. 1000 шагов вы можете пройти в развалочку, а можете в спринтерском темпе, расход разный будет по калориям  

Водолейчик, это я понимаю. Но трекер не считает, когда мы моем посуду или протираем пыль. Это же тоже расход калорий, правильно? 

я даже не знала, что ми фит можно к fs подключить, пока плохо понимаю как, но надо тоже попробовать )) 

grand_evgenia, в смысле, у вас пульс не бъется когда вы посуду моете или гладите белье или полы моете? Он даже во сне считает расход.. Вы спите, а он считает😉 

У меня как правило за 7 часов сна 500-600калорий на бегает. Уборка с мытьем полов и глажка белья пару часов как хорошая тренировка 300-500калорий.  

Ну ладно, буду думать, что по пульсу считает) 

И всё-таки мне не очень понятно. То есть мне дополнительные позиции в расход калорий вносить не надо? Вся активность по пульсу снимается с браслета, так? 

grand_evgenia, так. Я дополнительно вношу только баню и принятие ванны, когда я снимаю браслет.  

Водолейчик, спасибо, поняла. Даже если удалить все мои позиции с уборкой, у меня получается за сегодня 1513 ккал. Это я сделала 2600 шагов по дому. В целом, не плохо тогда  

иногда человека нужно окунуть в гавно , чтобы он себя почувствовал ЧЕЛОВЕКОМ 

+ 

Если 10 раз на 16 этаж подняться, то это имеет значение. А 3 этаж очень сомнительное достижение. Если только человек не весит 300 кг как хряк рекордсмен.