Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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65,3 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 32,18g | Eiw: 73,68g | Kohlh: 122,46g.
Frühstück: Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Chiquita Banane, Nutella Nutella. Mittagessen: Fettarme Milch, Foodspring Shape Shake Vanille. Abendessen: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Corny Free Haselnuss. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Chrissiekind's Gewichtsverlauf
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