Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2019
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94,2 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2610 kcal
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Fett: 91,82g | Eiw: 181,95g | Kohlh: 242,75g.
Frühstück: Erdbeeren, Real Corned Turkey, Gekochtes Ei, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Avocado, Viva Vital Eiweißbrot. Mittagessen: Multipower 53% Protein Bar, Orangensaft. Abendessen: Marmelade, Magerquark, Viva Vital Eiweißbrot, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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fleecher's Gewichtsverlauf
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